Слышали ли вы о так называемом "зефирном" эксперименте Уолтера Мишела? Суть его заключалась в том, чтобы установить, как умение или неумение "отложить" мгновенное удовольствие ради большего вознаграждения определяет судьбу человека в будущем.
Ребенка усаживали в кресло, а на столе перед ним оставляли вкусную зефирку. Исследователь объяснял, что сейчас он ненадолго выйдет из комнаты, и если ребенок за это время не съест лакомство, получит еще одно. То есть выбор был достаточно простым: одна зефирка сейчас или две, но немного погодя.
Прошли годы, дети, участвовавшие в эксперименте, подросли, и выяснилось, что те из них, которые терпели, чтобы получить второй зефир, больше преуспевают в учебе, спорте и социальной ориентации. У менее терпеливых все было с точностью до наоборот, причем они оказались сильно зависимы от алкоголя, табака или наркотиков.
Эксперимент доказал, что для успеха в жизни критически важна способность "откладывать" вознаграждение: терпеливые дети ориентированы на будущее, потому что видят конечную цель.
Как известно, время делится на три категории - прошлое, настоящее и будущее. Те, кто смотрят на жизнь сквозь призму прошлого, привыкли постоянно оглядываться назад. Тех же, кто живет в настоящем, я бы разделил на три группы. Первые исповедует принцип "живем один раз" - этакие детишки, привыкшие быстро кушать зефирки. Они, к сожалению, не способны противостоять соблазнам мира сего. Вторые видят возможности только здесь и сейчас, а если чего-то не видят, значит, этого, по их мнению, просто нет. Третьи концентрируются на вещах, которые они могут изменить сегодня, действуют, точно зная цель.
Говоря о прошлом, важно понимать, что люди, которые живут минувшим днем, не способны на новые свершения. Они рискуют так и остаться на обочине жизни, не узнав ее простых радостей. Вот живет, к примеру, прекрасная девушка. Беда в том, что ее первый муж оказался бабником, кутилой, поднимал на нее руку. Она ушла от него, но в итоге теперь живет с мыслью, что каждый мужчина будет поступать, как бывший супруг. От этого она становиться просто невыносимой. Постоянные подозрения, жалость к себе и синдром жертвы приводят к тому, что эта женщина всегда остается одна.
Не знаю, почему, но в мое время детям внушалась мысль, что все мы особенные: мальчики - молодцы, а девочки - принцессы. Нашим прихотям и капризам всячески потакали. И вот теперь, когда "поколение пепси" выросло, оказалось, что мы мало на что способны. У нас огромное число избалованных людей, которые не умеют ни работать, ни строить отношения, но при этом имеют непомерно завышенное самомнение. И все это на фоне яркой потребительской логики, которая поощряет желание иметь все и сразу.
Мы редко думаем о том, что ждет нас в ближайшем будущем, - это главная проблема. Мы можем избежать неприятностей здесь и сейчас, совершенно игнорируя те, которые случатся завтра.
Пример? Многие знают, что курить вредно, но продолжают это делать. Рак легких, инфаркт или инсульт не грозят им сегодня, такая перспектива маячит в будущем, лет через 10-20, поэтому ее как бы нет. Но ведь наступит время, когда будет поздно "пить боржоми".
Жизнь складывается совсем иначе, когда вы думаете о будущем и расставляете приоритеты, чтобы результат был более качественным, - наподобие того, как моряки раньше ориентировались по звездам.
Вам словно предстоит сделать что-то дважды - сначала в мыслях, а потом в жизни. Как, предположим, при строительстве дома. Вы задаетесь вопросами, каково будет расположение комнат, их количество, отделочные материалы и так далее. В мыслях вы можете творить, совершенствовать, менять будущее жилье, не тратя ни копейки. Затем переносите мысли на бумагу - делаете чертежи и расчеты. После этого приступаете к реализации идеи и видите, как ваша мысль принимает конкретные очертания.
Конечно это требует усилий, но при таком подходе вы сможете избежать дорогостоящей переделки и ремонта впоследствии.
Яркий пример - два разных подхода моих соседей по участку к возведению жилья. Первый пошел по пути проектирования и мысленного творения. Второй решил, что и так все знает, а в итоге соорудил глинобитную хибарку с большим количеством каких-то пристроек, довольно холодную. Во дворе мало места, детям играть негде.
Первый сосед подошел к делу дотошно, предусмотрел даже место для юрты во дворе на случай его похорон. Дом вышел добротным, сделан из кирпича и обошелся в 300 долларов за квадратный метр. С одной стороны, недешево, с другой - второй сосед потратит едва ли не больше на переделку и постоянный ремонт своего жилья.
Можно также привести пример с фермером, который, высаживая семена в землю, знает, что ему надо будет сделать много для того, чтобы все они взошли. И занимаясь прополкой, поливом или удобрением, он делает все, что можно и нужно делать ради будущих результатов.
Выводы очевидны, но все же остается только удивляться тому, как мало людей следуют им. Может, я и не открыл Америки, сказав, что вам надо понимать, чего вы хотите, представлять, где вы находитесь и идти к намеченным целям. Это часто повторяемая прописная истина, но, взглянув на нее немного под другим углом и увидев в ней более широкие перспективы, вы, возможно, поймете, что сейчас она нужна миру, как никогда ранее.
Источник: sputnik.kg
